計るだけダイエットの重要アイテムに
「１００ｇ単位で計れる体重計」というのがある。
体重が減って喜べる頻度が多くなるというのがその理由。
最近の５０ｇなら朝晩喜べるかもしれない。
実は私の体重計は２００ｇ単位。
２日に一度しか喜べなかったらしい。
最近液晶にインクをこぼしたように黒く汚れて表示が見にくい。
そろそろ買い替えか？ということで
ネットで検索していると、
体脂肪体重計 体組成計はよくある機能として、なんとPC対応やスマホ対応も多い。
タニタ BC-309-PR （パールホワイト） 【SDカードスロット・体組成計・体脂肪計付き】 体重計 「インナースキャン50」
↑こちらもやはりPC対応
体重計 体脂肪計 オムロン カラダスキャン HBF-215F
↑同社の歩数計やらWebサイトやら、あれやこれや
PC上でグラフが出せたりできるプログラムもあるとのこと。
これでグラフ付け忘れはなくなるし、おもしろそうだけど、
計るだけダイエットとしては、グラフ付ける意味が大きいような気もする。
まあ面白そうなのでもし購入したらレポートします。
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体脂肪体重計
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